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朝三暮四羊頭狗肉

普通の人よりもちょっとだけラーメンが好きなジムクライマーが綴る四方山話です。他に何もすることがないという人だけお立ち寄りください。

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クライミングジムCAFE 21(自主トレ) 

深夜勤明けに眠たい身体でCAFEへ
20140905CAFE01.jpg
そういえばこんなものが
20140905CAFE02.jpg
こどもが使わなかった「妖怪ウォッチ」のタトゥーシール
隠れる位置に貼っておいたのにクライミング中に履いているソックスでは隠れません・・・
まあ、いいか

宿題は進まずほとんど課題作りです
まずは105°壁に作りました
20140905CAFE03.jpg
いくつか新しいホールドを付けたようなので、早速使ってみました
後半のガストンあたりで少しパワーを使う課題です

続いてスラブから垂壁にも作りました
20140905CAFE04.jpg
スラブ側のオレンジ色はこちらの壁の形状をうまく使った課題になりました
『恐面白い課題』に仕上がっています
垂壁側のピンク色は中盤の遠いホールド取りでしっかり壁と一体化しましょう

さらに垂壁からルーフにかけても作りました
20140905CAFE05.jpg
実はこの課題は垂壁課題から繋げて作ったものを分割した後半部分を使っています
後半の黄緑ホールド取りはしっかり身体を固めてください

最終的にコマジロウは・・・
20140905CAFE06.jpg
無残!!!!


<本日の戦果>
・テープ課題:なし
・課題作成:3~4級4本
・名誉の負傷:なし


クライミングジムCAFE
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Posted on 2014/09/05 Fri. 13:00 [edit]

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janre スポーツ

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