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朝三暮四羊頭狗肉

普通の人よりもちょっとだけラーメンが好きなジムクライマーが綴る四方山話です。他に何もすることがないという人だけお立ち寄りください。

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クライミングジムZERO 伊勢崎店 94(自主トレ) 

休日のため午前中から営業しているZEROに深夜勤が終了するや否や直接向かいました
到着するとちょうどオープンしたところのようでした
20150711ZERO01.jpg
休日はやはり子供連れで賑わいを見せています
そして天気が良いためか強い人は少なめなように感じました

アップのために触り始めたタワーに気になるホールドの組み合わせを見付けてしまったので、いきなり課題作りに突入です
20150711ZERO02.jpg
紫色はやや保持しづらいホールドを掴みながら進める感じになっています
緑色は小さめホールドのマッチからハリボテを上手く掴んでみましょう
後半はもっとシンプルにしていましたが、面白みに欠けたので変更しました
橙色は一手目の薄いホールドが曲者かも知れません
そしてゴール取りも慎重にお願いします

さらにタワー裏面にも作ってみました
20150711ZERO03.jpg
こちらはやや難しめな設定になっています
青色は低い位置でハリボテとカンテを上手く使いながら体勢を上げていきましょう
ゴールの乗り込みまで気を抜かないようにお願いします
桃色はミドリマッチ部分とハリボテからの乗り込み体幹保持がポイントになるかと思います
ちなみにこの課題は通しではできていませんが・・・


深夜勤明けの疲労感&さらに深夜勤が控えているという状況のため、早めに引き上げてきました
結局今回はほぼタワーにしか触れませんでしたが、途中でほんの少しだけ触った115°でしっかりと流血してしまいました


<本日の戦果>
・テープ課題:なし
・課題作成:3~4級5本
・名誉の負傷:両前腕の擦り傷、右肘の擦り傷(流血あり)


クライミングジムZERO
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Posted on 2015/07/11 Sat. 10:00 [edit]

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