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朝三暮四羊頭狗肉

普通の人よりもちょっとだけラーメンが好きなジムクライマーが綴る四方山話です。他に何もすることがないという人だけお立ち寄りください。

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クライミングジムCAFE 60(自主トレ) 

急遽自由時間をもらったので、CAFEを訪れてみました
せっかくなのでゆっくり1日料金にしておきます
20150726CAFE01.jpg
今日の飲み物は・・・ビミョウ!!

結構空いていると思いきや、急に混み出しました
エアコン完備でも室温の下がらないジム内は人の熱気でさらに暑いです

Sさんがいらっしゃってました
20150726CAFE02.jpg
まだ足の怪我が癒えていないようですが、そんなのは気にならないかのように登っていました

CAFEの主Hさんも登場です
20150726CAFE03.jpg
あ~あ、また強くなってるし・・・

あまりにも暑いので途中でクールダウンしました
20150726CAFE04.jpg
「かき氷」200円です
「いちご」「レモン」から選べるのでさっぱりと後者にしてみました
これが食べられるクライミングジムって他にあるのでしょうか・・・
クールダウン効果としてはかなりの即効性があるようなので、オススメです

課題作りに『半魚人さん』も巻き込んでみました
20150726CAFE05.jpg
このところポケットに拘っているそうなので、私の課題にもポケットを入れてみました

そんなわけで計4本作成です
20150726CAFE06.jpg
緑色はスタートのヒツジ取りとゴール前の足上げが意外にムズイみたいです
橙色は核心の緑ガバ取りができるのかどうか、みんなでひたすらトライしていましたが、結局保持しきれませんでした
これに挑んでいる途中で右掌ど真ん中辺りの表皮を持って行かれてしまいました
液体絆創膏コーティングしてみましたが、カバーしきれないようなので諦めて痛みを我慢することにしました
紫色はポケット取ってから足を上げる辺りで体幹が必要になるようです
桃色はガバを使ってダイナミックにといった感じです


オレンジテープはちょっと先に進んだような気もしますが、結局は新たに落とせた課題はありません
この日が最終日となったWEEKLY課題も成果はありませんでした・・・


<本日の戦果>
・テープ課題:なし
・課題作成:3~5級4本
・名誉の負傷:右掌の皮剥け


クライミングジムCAFE
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Posted on 2015/07/26 Sun. 13:00 [edit]

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